Reine Atemluft
Unser wertvollstes Lebensmittel
Erwachsene trinken ca. 2,7 kg Flüssigkeit täglich
Richtwert 25 ml/kg, bei Sportlern und im Süden 50 ml/kg
Wir essen etwa ca. 1,5 kg Nahrungsmittel täglich
Etwa 1/50 unseres Körpergewichts
Wir atmen ca. 16 kg Luft täglich
Das sind etwa 12 m3 Luft
- Ohne Atemluft können wir nur wenige Minuten überleben - ohne Wasser und Nahrung können wir mehrere Tage aushalten
- Luft in geschlossenen Räumen weist höhere Konzentration von Luftschadstoffen auf, als Luft an einer abgasbelasteten Straßenkreuzung
- Messungen zeigen, Luft in Wohnräumen und an Arbeitsplätzen kann bis zu 100mal stärker belastet sein, als die Außenluft
- Da wir ungefähr 90 Prozent unserer Zeit in Innenräumen verbringen, kann die Gesundheitsbelastung auf unseren Körper erheblich sein
- Belastete Atemluft beeinträchtigt unsere Gesundheit und fördert Erkrankungen
- Somit ist es wichtig, dafür Sorge zu tragen, dass unsere Atemluft nicht mit Krankheitserregern, Umweltgiften, Tabakrauch, Allergenen, etc. belastet ist
- Millionen von Menschen leiden an den Folgen der Überbelastung durch Luftverschmutzung, Ungezählte sterben
- Kinder, atemwegserkrankte und immun geschwächte Personen, sind im besonderen Maße gefährdet
- Organische Schadstoffe in der Luft: Viren, Bakterien, Schimmelpilzsporen, Tabakrauch, Pestizide, Feinstäube, Industrie- und Verkehrsabgase, Raumgifte und mehr, schaden der Gesundheit
- Luft besteht etwa zu 78 % aus Stickstoff, zu 21 % aus Sauerstoff und zu 1 % aus dem Edelgas Argon. Alle zusätzlichen Gase und partikelförmigen Stoffe sind Verunreinigungen der Luft.
Schadstoffgruppen unterscheiden sich in:
anorganische Gase: Schwefeldioxid, Stickstoffoxide, Kohlenmonoxid, Kohlendioxid
organische flüchtige Verbindungen (VOC): Kohlenwasserstoffe (z.B. Benzol), Aldehyde (z.B. Formaldehyd)
partikelförmige Stoffe: Ruß, Flugasche, Staub.
...wir müssen für die Gesundheit unserer Kinder vorsorgen. Gesunde Atemluft gehört dazu.
